登山健行裝備千百種,其中的知識廣泛又深奧,所謂「工欲善其事,必先利其器」,登山健行時裝備很重要,若是裝備不全或不知如何使用裝備,在山上這種可是會有危險。多了解登山健行 ... 詳全文
  • 天氣預報 地區: 山區: 中央氣象局提供

新聞

陸催生國家公園

目前全球已有一百多個國家和地區,設立數千座各類國家公園,但中國至今仍未有真正意義上的國家公 ...

白石湖同心池過聖誕

每到歲末年終之際,也就代表著聖誕佳節即將到來,到處都能感受幸福溫馨的氛圍,而位於內湖區白石 ...

合歡山賞雪趣 請做好準備

強烈冷氣團通過,氣溫驟降且水氣充足,合歡山今日(12/19)中午約12點30分,降下今年入冬第二場雪 ...

知識

失溫的預防與處置

想像一下在酷熱的夏天,你在中午運動之後感覺全身發燙,感覺幾乎快要中熱衰竭了,有什麼方法可以 ...

單腳訓練(下)

接續上一週的「單腳訓練(上)」,再來看看還有哪四種單腳訓練,可以強化腿部肌肉,鍛鍊平衡感及增 ...

聖誕禮物,要送什麼好?

在聖誕的氣氛中,許多人會互送或交換聖誕禮物,但有時候收到禮物的時候實在不是自己想要的,說不 ...

心得評論

米佛步道(下) Milford Track

HANCHOR Where- 紐西蘭米佛步道(下) Milford Track    Day 2 - 2014/10/13 第三段的路程是從 Mint ...

2014精選-熱門相簿Top10

今年健行筆記新增了「我的相簿」功能,網友們紛紛上傳了許多美圖,許多照片連健行筆記的編輯群們 ...

馬祖戰地風光之東引一線天

這季節來馬祖旅遊的遊客較少,還好天氣還算不錯,雖沒有陽光露險至少沒有

活動產品

口袋能量

馬崙山,谷關七雄排行老二,來回14Km,海拔高度:1060~2305m,來回約需7~8hrs。步道松針鋪地,踩 ...

天然的尚好 口袋能量限量團

冬天還是要用力爬山,然而不管登山中的補給可是山友們最重要也最享受的時刻!總覺得那些甜膩膩的 ...

聖誕跨年約會特輯 告别撞衫

聖誕跨年約會特輯,告别撞衫的世界,BLACK YAK限量感恩應援優惠。戶外運動時尚風盛行,在冬日寒流 ...

最新心得分享

1031124.大霸北稜五日愜意行D1:鎮西堡神木群登山口-大霸北稜第一營地

行走里程數:8.2公里爬升總落差:上

值得收藏與推薦

太好的資訊,我下次回台灣一點要走

20131107大湖馬拉邦山健走

馬拉邦山已經是很大眾化的健走路線

健行筆記

很棒好東西,共分享.

石碇永安景觀步道.媽祖林.八卦茶園步道行腳

長腳登山隊的快樂行腳之永安景觀步

向陽山,三叉山,嘉明湖,百岳初體驗

文章一開頭先給上嘉明湖美美照再來

精選心得

20141129南投水社大山健走

中部四大名山之一的水社大山,總是

皇帝殿東北峰(石霸尖).皇帝殿東峰.玉京山連走

長腳登山隊的快樂行腳之皇帝殿東北

天使的眼淚「嘉明湖」103/08/28-08/31

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勇闖「摘星坡」

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太魯閣錐麓古道

錐麓古道是合歡越嶺古道的一部分,

大艽芎古道+溪洲山步道連走

長腳登山隊的快樂行腳之大艽芎古道

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  • [山岳之美] 秋芒山色
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